Découvrez ici notre guide complet du Régime cétogène / Keto , le traitement des maladies à travers la cétose , nos recettes diète céto et nos livres vedettes cétogènes.
Le régime cétogène véngétarien est devenu de plus en plus populaire ces dernières années en raison de ses nombreux avantages pour la santé. Cette approche alimentaire combine les principes du régime cétogène et du végétarisme, offrant ainsi une option viable pour les personnes qui souhaitent suivre un régime à faible teneur en glucides tout en […]
Régime Cétogène Végétarien : Ultime Guide Débutant. Read More »
Le Keto Matcha Beurre est bien plus qu’une simple boisson. C’est un véritable élixir céleste qui combine les bienfaits du régime keto avec la puissance énergisante et apaisante du matcha. En le dégustant, vous vous abandonnez à une expérience gustative enivrante, où se mêlent les notes riches et crémeuses du beurre et la délicatesse florale
Optez Keto Matcha Beurre : Une Symphonie de Saveurs et de Bienfaits Read More »
C’est quoi le régime cétogène? Il s’agit d’une diète extrêmement faible en glucides et très élevée en gras. Après 24 à 36 heures, les réserves de glycogène hépatique et musculaires sont épuisées, la sécrétion d’insuline diminue, et la formation de corps cétoniques (cétogenèse) devient la seule option pour nourrir le cerveau. Quels sont les indications
Régime cétogène sans résidu :Tout ce que vous devez savoir. Read More »
Quel est le principe du régime Kéto ? Le régime keto (ketogenic diet en anglais) ou régime cétogène (ou en anglais LCHF pour Low Carb High Fat) est un régime assez strict visant à consommer très peu de denrées alimentaires glucidiques et, à contrario, à ingérer beaucoup d’aliments riches en lipides. Il est devenu de
13 Dangers cachés du régime Keto que vous devez connaître. Read More »
Dans cet article, nous vous présentons une délicieuse recette de biscuits à la pâte d’arachide sans gluten pour ceux qui suivent un régime Keto. Ces biscuits sont faciles à préparer et sont un parfait en-cas pour les personnes qui cherchent à manger sainement tout en ayant un petit plaisir sucré. La pâte d’arachide apporte une
Meilleur biscuit Keto : Sans gluten et à la pâte d’arachide. Read More »
Petit historique. Après des années de restriction à la nutrition thérapeutique dans les hôpitaux, le régime cétogène (généralement appelé régime céto) est de retour comme l’une des tendances alimentaires les plus en vogue en Amérique. Le régime est né dans les années 1920 comme moyen de traiter l’épilepsie infantile et, en raison de son taux
Qui dit « automne », dit souvent « citrouilles »! Il n’y a en effet pas de meilleure période pour essayer les produits parfumés de l’arôme de ce fruit si unique. Vous avez envie d’essayer le fameux pumpkin spice latte sans avoir besoin de faire la file chez Starbucks? Notre recette maison sera parfaite pour
Le régime cétogène (communément appelé « céto ») est en plein essor ici au Canada comme en france. Composé d’un apport riche en graisses et faible en glucides, l’accent est mis sur l’apport de bonnes graisses dans votre corps et en puisant dans celles-ci pour alimenter vos activités quotidiennes. Voici donc, une des recettes faciles
Ce simple Spaghetti aux champignons et aux épinards végétalien est chargé de légumes à faible teneur en glucides, de basilic frais aromatique et garni de pignons de pin grillés croquants. C’est une option de dîner rapide et facile, parfaite pour les soirs de semaine. Spaghetti aux champignons et aux épinards Keto Vegan. Ingrédients Bébé épinard
Spaghetti aux champignons et aux épinards Keto Vegan. Read More »
Poêlée de steak au fromage Keto Philly., c’est de la nourriture réconfortante, charnu et fondant. Nous devrons peut-être sauter le pain, mais nous n’avons pas à sauter le steak juteux et le fromage gluant ! Ce repas à une poêle est un déjeuner ou un dîner facile et réchauffera votre ventre. Si vous ne possédez pas
