Recette cétogène de gâteau au chocolat.

Recette cetogene-chocolat

Recette cétogène gratuite de gâteau au chocolat

Recette cetogene-chocolat

Voici une recette cetogene  gratuite  de gâteau au chocolat qui peut être adaptée au recettes cétogènes faciles:

Ingrédients :

  • 1 tasse de farine de noix de coco
  • 1 tasse de sucre de coco ou de xylitol
  • 1/2 tasse de cacao en poudre non sucré
  • 1 cuillère à café de poudre à lever
  • 1/2 tasse d’huile de coco fondue
  • 3 œufs
  • 1 tasse de lait de coco
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille

Préparation :

 

  • Préchauffez votre four à 180°C.
  • Dans un bol, mélangez la farine de noix de coco, le sucre de coco, le cacao en poudre et la poudre à lever.
  • Ajoutez l’huile de coco fondue, les œufs, le lait de coco et l’extrait de vanille, et mélangez jusqu’à ce que la pâte soit bien lisse.
  • Versez la pâte dans un moule à gâteau graissé et enfournez pour environ 30 minutes, ou jusqu’à ce que le gâteau soit cuit.
  • Laissez refroidir avant de servir.
  • Vous pouvez également ajouter des noix hachées ou des pépites de chocolat sur le dessus du gâteau avant de le mettre au four, si vous le souhaitez.
  • Il est important de noter que le régime cétogène est un régime très restrictif en matière de glucides et doit être suivi sous surveillance médicale.
  • Si vous êtes intéressé par ce régime, il est recommandé de consulter un médecin ou un nutritionniste avant de commencer.

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