Recette cétogène gratuite de gâteau au chocolat
Voici une recette cetogene gratuite de gâteau au chocolat qui peut être adaptée au recettes cétogènes faciles:
Ingrédients :
- 1 tasse de farine de noix de coco
- 1 tasse de sucre de coco ou de xylitol
- 1/2 tasse de cacao en poudre non sucré
- 1 cuillère à café de poudre à lever
- 1/2 tasse d’huile de coco fondue
- 3 œufs
- 1 tasse de lait de coco
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille
Les recettes cétogènes de keto sont-elles adaptées pour les personnes suivant un régime alimentaire à faible teneur en glucides, comme les personnes souffrant de diabète ?
Oui, les recettes cétogènes de régime keto sont généralement adaptées pour les personnes suivant un régime alimentaire à faible teneur en glucides, y compris les personnes souffrant de diabète. Le régime keto est conçu pour maintenir un faible taux de sucre dans le sang, ce qui peut être bénéfique pour les personnes atteintes de diabète.
Préparation :
- Préchauffez votre four à 180°C.
- Dans un bol, mélangez la farine de noix de coco, le sucre de coco, le cacao en poudre et la poudre à lever.
- Ajoutez l’huile de coco fondue, les œufs, le lait de coco et l’extrait de vanille, et mélangez jusqu’à ce que la pâte soit bien lisse.
- Versez la pâte dans un moule à gâteau graissé et enfournez pour environ 30 minutes, ou jusqu’à ce que le gâteau soit cuit.
- Laissez refroidir avant de servir.
- Vous pouvez également ajouter des noix hachées ou des pépites de chocolat sur le dessus du gâteau avant de le mettre au four, si vous le souhaitez.
- Il est important de noter que le régime cétogène est un régime très restrictif en matière de glucides et doit être suivi sous surveillance médicale.
- Si vous êtes intéressé par ce régime, il est recommandé de consulter un médecin ou un nutritionniste avant de commencer.
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