Comment la sauce aux canneberges convient-elle à la diète cétogène tout en étant délicieuse ?
La sauce aux canneberges keto est un excellent ajout à la diète cétogène en raison de sa teneur réduite en sucre et en glucides. En remplaçant le sucre par des édulcorants naturels tels que l’érythritol ou la stevia, on peut créer une sauce délicieuse qui ne perturbe pas le processus de cétose.
Grappes Keto de macademia au chocolat noir.
C’est juste un régal à faible teneur en glucides pour les vacances!
Avec seulement 3 ingrédients,
Très faciles à préparer et stables à la température ambiante, ce qui les rend parfaits pour les dîners de fête comme thanksgiving
Très faciles à préparer et stables à la température ambiante, ce qui les rend parfaits pour les dîners de fête comme thanksgiving
Ingrédients:
- 255 g de pépites de chocolat noir sans sucre
- 1 1/4 tasse de noix de macadamia (168 g / 6 oz)
- feuilleté de sel de mer pour garniture
- 2 c. À thé d’huile de noix de coco vierge (9 g / 0,2 oz) ( Facultatif )
Instructions
- Fondre le chocolat dans un petit bol en le passant au micro-ondes,3 grappes de macadamia au chocolat Keto ( incréments de 30 secondes )
- Eclaircissez le chocolat avec de l’huile de coco.
- Sur une plaque à pâtisserie mettre du papier sulfurisé.
- Placez une cuillère à café de chocolat sur le parchemin et garnissez-la de noix de macadamia (12-15 moitiés),
- versez-y du chocolat et répéter l’opération avec le reste du chocolat et des noix.
- Garnir chaque grappe d’une pincée de sel,
- Mettre au réfrigérateur pendant 30 minutes,
Et voila c’est prêt votre recettes cétogène de petits grappes aux chocolat
yamy !
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